راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام عزیزم.من پریشب خانواده شوهرم خونمون بودن افطاری سوپ و دلمه برگ مو درست کردم شام هم زرشک پلو با مرغ.البته دلمه دردسرش زیاده اما اگه کمک داری درست کن.برای من که خیلی خوب شده بود سرش دعوا بود...ناگفته نماند شوهرم خیلی کمک کرد...