2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام عزیزم.من پریشب خانواده شوهرم خونمون بودن افطاری سوپ و دلمه برگ مو درست کردم شام هم زرشک پلو با مرغ.البته دلمه دردسرش زیاده اما اگه کمک داری درست کن.برای من که خیلی خوب شده بود سرش دعوا بود...ناگفته نماند شوهرم خیلی کمک کرد...

البته سالگرد ازدواجمونم هست بنظرتون کیک ام درست کنم

اتفاقا ما هم سالگرد ازدواجمون بود اما کیک در کار نبود چون نظرمون این بود که ماه رمضون نمیشه توی سه ساعت چیزای مختلف خورد...

سلام عزیزم.من پریشب خانواده شوهرم خونمون بودن افطاری سوپ و دلمه برگ مو درست کردم شام هم زرشک پلو با ...

افرین واقعا دلمه درست کردن هنر میخواد من خیل وقته تو فکرشم درست کنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792