سعی کنید خودتون را به کاری که دوست دارید مشغول کنید . شاید یه هنر یا یه کاری را دوست داشته باشید . مثلا کارهای مربوط به چوب مثل منبت یا کارهای مربوط به حساب داری . یا کارهای مربوط به هنر سفره ارایی یا کارهای مربوط به هنر فنی مثل تعمیر ابزار
به هروحال با این نوع تفکر هم میتونید به لحاظ فنی و هنری قوی بشید و هم به خاطر اینکه ذهنتون درگیر انجام یه کار هست اصلا متوجه تنهایی نمیشید