2789

الان شروع کنم به درست کنم بعد ۱۲ و ۱ زیرش خاموش کنم

ادامش هم صبح بپزه و جا بیوفته

خراب نمیشه تا فردا ظهر

بخاطر این میگم که نمیزارم یخچال

آرزویم این است                                                                       آنقدر سیر بخندی که ندانی غم چیست🦋💖

نه فقط بزاری جا کولر روشن صبح برادرش سرگاز دهدبهدبعد جا بیفته

من ی مادرم ی زن که تمام دغدغه اش بچه اش امیدوارم هیچ پدرومادری امتحان نشه  الهم صل ال محمدوال محمد و عجل فرجهم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

غذای شب مونده. بیرون یخچالاصلا این کارو نکنطعمش بد میشه

اخب یه بار قرمه سبزی برا سیزده به در درست کردم تا صبح رو گاز بود

فردا صبح هم بردم برا ناهار خوردیم این قدر خوشمزه شده بود

البته الان میخوام خاموش کنم ساعتای یک بخاطر همین پرسیدم

آرزویم این است                                                                       آنقدر سیر بخندی که ندانی غم چیست🦋💖
اخب یه بار قرمه سبزی برا سیزده به در درست کردم تا صبح رو گاز بودفردا صبح هم بردم برا ناهار خوردیم ای ...

خب اون رو گاز روشن بوده


من معلمی را با جان ؛فراغ از افکار نان ؛ بهر بهبود جهان پذیرفته ام💫 ✅️اتفاقا هم درس بخونین هم کار کنید .قبول دارم سخته ولی بیسوادی بی پولی و نداشتن جایگاه اجتماعی خيلی سخت تره ✔️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792