نزدیک یک ساله باهاش قطع ارتباط کردم
میدونم در حقم بد کرد و هیچ آیندهای باهاش ندارم اما هرکاری میکنم نمیتونم از ذهنم بیرونش کنم...
امروز دیدم اکانتش و حذف کرده و حس کردم آخرین پل ارتباطیمم از بین رفت
مشکل اینه که نمیتونم هیچ کس دیگهای رو جایگزینش کنم البته قطعا قرار نیست برگردم پیشش... اما از دلتنگی دارم دیوونه میشم بعد این همه مدت همچنان انگار نه انگار
راهکار عملی میخوام نه حرفای شعارگونه...
(پ. ن: لطفا اگه درک نمیکنید قضاوت هم نکنید)
کسی نیست؟
واقعا سخته، حالتو خریدارم، زمان بگذره کمترفکرمیکنی،،،، عمرا ازیادت نمیره ولی کمرنگ میشه، فقط صبورباش
بهت میتونم انقدر بگم ک
چنسال دیگ یاد اینروزا میوفتی میگ چ احمقی بودم ک وقتمو براش گذاشتم
بابا ارزششو نداره
الن فک میکنی اون اصلا ب فکرته؟ نه
راهکاری وجود نداره عزیزم فقط دعا کن خدا مهرشو از دلت بیرون کنه
تو ذهنت باید کمرنگش کنی
خیلی سخته کاملا درکت میکنم
اما اتفاقا خیلی خوب شد اکانتش حذف کرد که به قول خودت اخرین پل ارتباطی تون از بین بره.
حالا که دیگه اکانتش حذف کرده بهتربن فرصته که کامل از ذهنت فراموشش کنی. خودم تجربه داشتم. میدونم خیلی سخته
ولی شدنیه
راه عملیش همینه که از فکر کردن دربارش فرار نکنی
اگه اومد تو ذهنت بذار فکرش بیاد و بره
دلتنگ شدی بذار بشی
کم کم احساساتت اروم میشن وقتی میبینن فرار نمیکنی
بعد یواش یواش کارای روزانه کوچیک انجام بده خودتو سرگرم کنی پیاده روی عالیه
چیزی ازش داری پاک کن بهت کمک میکنه
وقتت رو حسابی پر کن
خودتو تنها نگه ندار دوستی خانواده ای رفت و امدی
