2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کلی امتحان کردم به سختی مثلا ده کیلو کم میکنم بعد دوباره نا امید میشم و ولش میکنم من عاشق خوردنم 😭

اسلیو پیش دکتر نابلد فقط دردسره بعد من خودم دکترم کلا با عمل حال نمیکنم تا میشه کار رو در اورد بدون عمل چرا با عمل ؟

پزشک عمومی(انترن)

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز