ویه نکته مهم سعی کن وزنت و زیاد و کم نکنی چون اگه وزنت زیاد بشه ناخودگاه پوسته صورتت کشیده میشه و زیرش چربی ولی وقتی بخوای لاغر کنی پوستی که کشیده شده حالته افتاده به خودش میگیره تاکید میکنم وزنتو ثابت نگه دار و سعیکن لاغر باشی
به هیچ وجه به صورتت صابون نزن و سعی کن صورتتو همیشه با اب ولرم بشوری با اب سرد و گررم به هیچ وجه یه شیشه رو ببین وقتی سرد و گرم بشه ببین میشکنه ترک میخوره چه برسه به پوست که انقد حساسه و توی تابستاونا میتونی دسمال خیس کنی با اب سرد بعد دسمالو بکشی صورتت حتی خیار و ماست هم حالت خنک کنندگی دارن به هیچ وجه صورتت کیسه و لیف نکش تو حموم