چند ساله درگير كاهش وزن و لاغريم هستم خسته شدم

مکمل میخوری مثل کروم و ویتامین سی اینا؟

باروزی یدونه شیرینی چاق نمیشی چنتامیخوری مگ

نباید شیرینی بخری

تو خونه باشه آدم دلش میخواد

مجردی؟قدت چنده

سلام عزیزم

منم همینم انقد بالا پایین شدم بدنم شل شده

چندین سال ۱۰۰ بودم

الان دوسه ساله رو ۸۳ یا ۸۴ هستم رژیم میگیرم چند روز بعد ول میکنم

دیگه زدم به سیم اخر امپول لاغری بزنم

عزیزم رژیم سخته و همین جوریه هی برمیگرده میگن یه امپولایی اومده ماهانه میزنی خیلی زود لاغر میشی البته اسمش نمیدونم ولی خیلی گرونه فک کنم هر کدوم ۲۰ میلیون اینا باشه

اسپارتینا چطوره؟

چجوری میتونی اینقدر بخوری؟

اگه پول شیرینی هارو سرمایه گذاری کرده بودی الان هم کلی سرمایه داشتی هم لاغر و خوش اندام بودی.

عزیزم،من هیجده سالمه و کاملا درکت میکنم

منم به دلیل تنبلی تخمدان وزنم ناگهانی بالا رفت و به صد و پنج کیلو رسید ولی الان دو هفته اس رژیم کتوژنیک دارم واقعا میل به شیرینی و همه چیز از بین میره توی گوگل سرچ کنی اطلاعات کامل این رژیم رو بهت میده برای تنبلی تخمدان هم نقش درمانی داره

توی این دو هفته پونزده کیلو وزن کم کردم و سایز دور شکمم از صد و سیزده شده صد و چهار و هرکس میبینتم شوکه میشه

یه عالمه رژیم و دکتر تغذیه و قرص امتحان کردم ولی هیچی مثل این رژیم نمیشه تا اینجا که برام عالی بوده..

امیدوارم به شما هم کمک کنه

از طرف تمام لاغرا بهت بگم که خوش به سعادتتتت

فدای سرت عزیزه دلم بنظرم بقیه اصلا به این موضوع که وزنت چقده توجهی ندارن اینو بدون تو هر جوری باشی ادما تو رو تحمل میکنن همونطور که تو ادما به اطرافتو تحمل میکنی فک کن من بیام به شما بگم من چندین بار وزنمو کم کردم الان اومدم باز رو ۸۷ احساس بدی نسبت به من پیدا کردی؟ مسخرم میکنی؟ یا میگی دمش گرم که اینقدر ادم با اراده ایه چند بار تونست اینبارم میتونه حتما تو راجبه ادما به دیگه همینقدر مثبت فکر میکنی ولی ببین راجبه خودت چه دیدگاهی داری؟ این دیدگاه واسه ادامه پر تلاشی مثه تو انصافه؟؟؟

منم از ۶۰ شدم ۶۶ باز باشگاه و رژیم شدم ۶۰ باز ۶۸ باز رژیم و باشگاه الان ۶۰ اینام یعنی خییلی سخت هم کم میکنم رژیم فستینگ و باشگاه میرم ولی بازم کم نمیکنم

چطوری میتونی اینقد تلخ حرف بزنی؟

یه مربی خصوصی پایه بگیر ولت نکنه