2821
2789
عنوان

قران تیزهوشان

48 بازدید | 1 پست

خود کتاب اومده سوره شوری از ایه ۱۲ تا۱۵ رو گذاشته توی ازمون اومده ایه ۴۰ رو گذاشته چیکار کنم واقعا ؟ چجوری باید بخونم؟؟؟

هر کی درخواست بده خر هست پس درخواست نده

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز