2821
2789
عنوان

قضاتی یا شجاعییییی

| مشاهده متن کامل بحث + 417 بازدید | 18 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من شجاعی رو میبینم راضی ام خیلی

میتونی باهاش تست بزنی؟ تست زدنت چطوریه؟ چون مفهومیش رو که منم میفهمم

فمینیست بزرگ ❤️ فرزند ایران و جان فدای میهن 🕊️🦋 women, life, freedom 🦢 گفتار نیک ، پندار نیک ، کردار نیک.. life goes on، تنها به انسانیت اعتقاد دارم

میتونی باهاش تست بزنی؟ تست زدنت چطوریه؟ چون مفهومیش رو که منم میفهمم

ببین من زیا وقت نذاشتم کلا برای تست امسال،تازه شروع کردم یه چند وقتیه..ببشتر نهایی میخوندم..الانم که شروع کردم حرکت شناسی و پایه چندتایی و اینا دارم میبینم و میتونم تست بزنم اونقدر مشکلی ندارم ولی در کل با هرکی راحتی ببین و تست بزن برای هرکس متفاوته بالاخره

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز