ولی چون خانوادم تنبل هستن و ۸ بیدار میشن مجبورم تا اون تایمی خودمو با گوشی سرگرم کنم و بعد هم بساط صبحانه خوردن بچینم و در اخرهم نظافت خونه رو انجام بدم 😁🥲
🖤پروردگارا من رو از جهنمی به نام «این دنیا» نجاتم بده و راحتم کن از این زندگی 🖤
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.