میگن ژیلت تیره میکنه و واقعا تیره کرد که دوبار سفید آب استفاده کردم چونکه لایه برداره کمی روشن شد ولی نمیدونم از چی استفاده کنم خودتون از چی استفاده میکنید؟!
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.