2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

این حساسیت ها عادیه، ولی قطعا راضی میشی بعد 6 ماه، من طبیعی عمل کردم، خیلی طبیعی، بعد دو سال وقتی مقایسه میکنم میبینم خییلی فرق کردم... از طرفی مشخص نیس عمل کردم، همه شک میکنن ک عمل کردم با خوذش ایجوره، میپرسن میگم عمل نکردم، میگن خب بعضی وقتا بینی خودش شبیه عملی هست 😂واقعا راضیم طبیعی عمل کردم، بینیم زشت ترین عضو بدنم بود، الان شده زیباترینش، با وجود اینکه طبیعیه

چندوقته عمل کردی؟ورم بینیت کمتر نشده؟ من چندروز دیگه میشه یماه ک عمل کردم ولی خیلی ورم داره😕

دو ماهه

چرا کم شده ولی کامل نه

از نظر من هیچ چیزی لذت بخش تر از یادگیری نیست.
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز