داشتن اندکی اضطراب و استرس در دوران حاملگی نرمال است و هیچ جای نگرانی ندارد. ولی اگر این اضطراب در زندگی روزمره اختلال به وجود آورد، تاثیر بدی بر سلامت جنین و مادر می گذارد. نشانه های استرس در بارداری عبارت است از:
- اختلال خواب
- عدم تمرکز
- نگرانی بیش از اندازه درباره سلامتی مادر یا جنین
- انقباض عضلات
- احساس نگرانی غیر قابل کنترل
برخی مواقع، حملات اضطرابی امکان دارد به حملات پانیک منجر شود. حملات پانیک خیلی اتفاقی با نشانه های بالا آغاز می شود و پیشرفت می کنند و در طول حمله پانیک، نشانه های فیزیکی افزایش پیدا می کند.
استرس و اضطراب مادر می تواند بر سلامت و رشد نوزادان و کودکان تاثیر منفی بگذارد. موارد زیر بعضی از پیامد های تاثیر استرس بر جنین می باشد.
- مطالعات و تحقیقات نشان دهنده این است که افزایش سطح کورتیزول جنین امکان دارد بر عملکرد قسمت خاصی از مغز تاثیر گذار باشد که به اختلال در زمان واکنش شناختی در نوجوانی منجر شود.
- استرس خطر تاخیر رشد را در بین نوزادانی که از کمبود وزن برخوردار هستند، افزایش می دهد.
- سوگواری مادر در دوران حاملگی یا ماه های پیش از آغاز بارداری باعث افزایش خطر اضافه وزن یا چاقی در جنین می شود.
- مطالعات نشان دهنده این است که میان استرس مادر در حاملگی و بیماری های مادرزادی قلبی ارتباط مستقیمی وجود دارد.
- احتمال ابتلا جنین به اوتیسم در مادرانی که از استرس بالایی در بارداری برخوردار هستند، افزایش پیدا می کند. این احتمال در خانم هایی که سه ماهه اول حاملگی استرس زیادی را تجربه می کنند.
