2777
2789
عنوان

واسه سحر چی بخوریم ضعف نکنیم کی همه چی بلده بیادصلوات میفرستم واسش

| مشاهده متن کامل بحث + 1031 بازدید | 63 پست
خیلی حس قشنگیه 🥹افطار سحری عالیه😍🥹یه روز حتما روزه بگیر🥹

میشه روزه نگیرم ولی سحری بخورم؟😭🤣

من فقط سحری میخوام والا

 سارینام یک دختر لوس و زودرنج و مودی و همیشه خوابم میاد و همیشهِ خدا درس دارم،آدم صبوری هستم و سعی میکنم که مهربون باشم زود گریه ام میگیره🗣(مراقب لحنت باش دختر خانوم) آدمایی که خودشون رو نمیگیرن یک لول برای من از همه بالاترن(برای اینکه آدم مورد علاقم باشی خودتو نگیر)استاکرم(کل زندگیتو با استاک میفهمم)یک روانی ایی هستم برای خودم که حد نداره،بی سیاست بودن رو میتونی از من یاد بگیری..عاشق حیوانات هستم مخصوصا گربه ها🐱(پس اگه گربه هارو دوست داری بهترین دوست منی)آدم آرومی هستم و سعی میکنم حرمت هارو نگه دارم اما اون روزی برسه که هاپو بشم مادرتو میخورم💢با آهنگام زندگی میکنم و مدت هاست که بخشی از وجودم شدن،حبیبه هستم(مثل حبیب توی لیسانسه هام)با سرعت نور عاشق میشم..خانواده و افرادی که دور و اطرافم هستن با ارزش ترین دارایی هام هستند دیگههه همین دوستتون دارم مراقب خودتون باشید بوس🎀

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

من سحر خودم تنهام غذای نونی میخورم تخم مرغ چای پنیر اینا بعدش هم سه چهارتا دونه خرما با ماست ،خرما ادمو سیر نگه میداره اصلا ضعف نمیکنم

خوشحالی خودتونو بزارید تو اولویت حتی  اگه بهقیمت ناراحتی بقیه باشه. 

راز این ضعف نکردن در خوردن ارده و شیره هست.

من هر سحری که غذام فقط یه کاسه ماست خوری ارده و شیره با نون باشه،تا خود اذان مغرب احساس گرسنگی نمیکنم،

ولی اگر برنج و خورشت باشه،حتی زیادم بخورم بازم بعد از ظهر احساس گرسنگیم شروع میشه تا افطار.

کاش وقتی به خانه برگشتم،کفش های تو پشت در باشد..
من تابحال روزه نگرفتمچه حسیه؟؟انقدر دوست دارم یک روز پاشم سحری بخورم

حس کسی که بعد دوماه میره حموم ،تازه وسبک میشی😁

وقتی واسه سحر بیدار میشیم غذا میخوریم گپی میزنیم دعا گوش میدیم نماز میخونیم میایم میخوابیم انگار روحمون شسته شده انقدر کیف میده که باورنمیکنی

من که میخوام قرص ال دی بخورم همه روزه هام بگیرم ان شاالله از بس حیفم میاد دلم نمیخواد یکیش قضا بشه

خودت اگه اراده کنی وبخوای خدا کمکت میکنه عشق کنی....💝

حس و حال ماه رمضون خیلی خوبه من که عاشقشم احساس میکنم خیلی ب خدا نزدیکترم

والا من فقط یک گشنم

 سارینام یک دختر لوس و زودرنج و مودی و همیشه خوابم میاد و همیشهِ خدا درس دارم،آدم صبوری هستم و سعی میکنم که مهربون باشم زود گریه ام میگیره🗣(مراقب لحنت باش دختر خانوم) آدمایی که خودشون رو نمیگیرن یک لول برای من از همه بالاترن(برای اینکه آدم مورد علاقم باشی خودتو نگیر)استاکرم(کل زندگیتو با استاک میفهمم)یک روانی ایی هستم برای خودم که حد نداره،بی سیاست بودن رو میتونی از من یاد بگیری..عاشق حیوانات هستم مخصوصا گربه ها🐱(پس اگه گربه هارو دوست داری بهترین دوست منی)آدم آرومی هستم و سعی میکنم حرمت هارو نگه دارم اما اون روزی برسه که هاپو بشم مادرتو میخورم💢با آهنگام زندگی میکنم و مدت هاست که بخشی از وجودم شدن،حبیبه هستم(مثل حبیب توی لیسانسه هام)با سرعت نور عاشق میشم..خانواده و افرادی که دور و اطرافم هستن با ارزش ترین دارایی هام هستند دیگههه همین دوستتون دارم مراقب خودتون باشید بوس🎀

حس کسی که بعد دوماه میره حموم ،تازه وسبک میشی😁وقتی واسه سحر بیدار میشیم غذا میخوریم گپی میزنیم دعا ...

واقعا؟؟دارید قلقلکممیدید برم روزه بگیرم

 سارینام یک دختر لوس و زودرنج و مودی و همیشه خوابم میاد و همیشهِ خدا درس دارم،آدم صبوری هستم و سعی میکنم که مهربون باشم زود گریه ام میگیره🗣(مراقب لحنت باش دختر خانوم) آدمایی که خودشون رو نمیگیرن یک لول برای من از همه بالاترن(برای اینکه آدم مورد علاقم باشی خودتو نگیر)استاکرم(کل زندگیتو با استاک میفهمم)یک روانی ایی هستم برای خودم که حد نداره،بی سیاست بودن رو میتونی از من یاد بگیری..عاشق حیوانات هستم مخصوصا گربه ها🐱(پس اگه گربه هارو دوست داری بهترین دوست منی)آدم آرومی هستم و سعی میکنم حرمت هارو نگه دارم اما اون روزی برسه که هاپو بشم مادرتو میخورم💢با آهنگام زندگی میکنم و مدت هاست که بخشی از وجودم شدن،حبیبه هستم(مثل حبیب توی لیسانسه هام)با سرعت نور عاشق میشم..خانواده و افرادی که دور و اطرافم هستن با ارزش ترین دارایی هام هستند دیگههه همین دوستتون دارم مراقب خودتون باشید بوس🎀

واقعا؟؟دارید قلقلکممیدید برم روزه بگیرم

اره حتما یکی دوتا بگیر اولش شاید عادت نداشته باشی کم کم عادت میکنی

منم همسرم اولین ساله که روزه میگیره ولی خیلی حال روحیش توهمین دو روز تغیر کرده از همه لحاظ

خدا کمکت کنه همشونو بگیری ولذتشو ببری⚘️💞

اره حتما یکی دوتا بگیر اولش شاید عادت نداشته باشی کم کم عادت میکنی منم همسرم اولین ساله که روزه میگی ...

چه خوب!!

خیلی ممنونم از پاسخگوییتون❤️🥹

 سارینام یک دختر لوس و زودرنج و مودی و همیشه خوابم میاد و همیشهِ خدا درس دارم،آدم صبوری هستم و سعی میکنم که مهربون باشم زود گریه ام میگیره🗣(مراقب لحنت باش دختر خانوم) آدمایی که خودشون رو نمیگیرن یک لول برای من از همه بالاترن(برای اینکه آدم مورد علاقم باشی خودتو نگیر)استاکرم(کل زندگیتو با استاک میفهمم)یک روانی ایی هستم برای خودم که حد نداره،بی سیاست بودن رو میتونی از من یاد بگیری..عاشق حیوانات هستم مخصوصا گربه ها🐱(پس اگه گربه هارو دوست داری بهترین دوست منی)آدم آرومی هستم و سعی میکنم حرمت هارو نگه دارم اما اون روزی برسه که هاپو بشم مادرتو میخورم💢با آهنگام زندگی میکنم و مدت هاست که بخشی از وجودم شدن،حبیبه هستم(مثل حبیب توی لیسانسه هام)با سرعت نور عاشق میشم..خانواده و افرادی که دور و اطرافم هستن با ارزش ترین دارایی هام هستند دیگههه همین دوستتون دارم مراقب خودتون باشید بوس🎀

حس کسی که بعد دوماه میره حموم ،تازه وسبک میشی😁وقتی واسه سحر بیدار میشیم غذا میخوریم گپی میزنیم دعا ...

غذائقه سحر نباید چرب باشه.مثلا سینه مرغ با پلو بهتر نگه میداره. بعد حتما هم افطار هم سحر تخم شربتی و خاکشیر تو آبجوش بریز و بخور.در طول روز رطوبت بدن خوب میمونه و تشنه نمیشید .تخم شربتی هم باعث سیری میشه. کمی عسل همتوش بزنید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز