اگه کم خونی بود حتمااااا فولیک اسید استفاده کنداخل سبزی خوراکی اسفناج حتما باشهعدسی با اب لیمو تازه ...
سه ماه پیش که برای آزمایش پیش از بارداری رفتم پیش دکتر گفت ویتامین دی خیلی خیلی پایینه و کلی قرص ویتامین دی روزانه 1000 و دوتا آمپول 30000 داد که هرماه یکی بزنم. ولی کم خونی نگفت
گفت رو مرزه
الان که باردار شدم شدیدا سرگیجه میگیرم وقتی بلند میشم و زیر چشمام سیاه شده