راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دستور زبانش خیلی ساده است دو تا مشکل داره یکی تن و آهنگ کلمات که ۴ تا تن مختلف داره یکی خطش که خط نیست در اصل نویسه هست هیچ قاعده خاصی نداره همینجوری هر نویسه نماد یک کلمه است بتونی یاد بگیری عالی هست من خواستم استارت بزنم گفتم اول انگلیسی رو به جایی برسونم بعدش