2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

من کلا تو بارداری 13 کیلو اضافه کردم با اینکه قدم بلنده ولی نی نیم خوب وزن گرفت 3700 بود. ماه های آخر رژیم داشتم به خاطر اینکه لب مرز دیابت بودم باید رعایت می کردم و اون رژیمه خیلی سالم و خوب بود. فقط گوشت مرغ ماهی و میوه و سبزی می خوردم برنج و نون خیلی کم و شیرینی جات اصلا
مرسی عزیزم انشااله همیشه نی نیت سالمو و تپلی بشه اخه من اصلا تو این ده هفته وزن اضافه نکردم البته ویارم نداره ولی غذام کم شده
مامان اینده جون باید از دکترت بپرسی
مامان دو تا نی نی 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   honye_ella  |  2 ساعت پیش
توسط   vittozahra  |  2 ساعت پیش