راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ناهمسان هستند راستش رو بخوای ضربان رو یادم نیست بچه های من الان بزرگ شدند
عه بسلامتی انشالله .نگرانیم بابت ضربان قلب یکی از قل هام بودش ...یکی از خانمای همین سایت ۹۰ و ۱۴۰ بودن و بدنیا آمده بودن و پسر دختر بودن ...یعنی برا منم اوکی میشه؟
ببین هر چی بیشتر استراحت کنی بهتره، زیاد بیرون از خونه نروبچه های من آخر هفته ۳۵ دنیا اومدند، کیسه آ ...
آخر هفته ۳۵ که خوبه، تو دستگاه رفتن؟من الان پنج ماهم تموم داره میشه دیگه، از الان استراحت کنم همش؟ بیرون در حد بردن پسرم مهد هست و یه یوگا بارداری که میرم و خریدای خونه که مختصرن، واسه اینکه حوصلم سر نره.چیز سنگین بلند نمی کنم.