2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ثبت چی؟ رو گوشیه شوهرم دیدم تازه نصب کرده با این اوضاع قطعی نت چجوری میشه ازش اسنفاده کرد🤔

دقیق نمیدونم چون منم استفاده نکردم و حذفش کردم

نمیشه استفاده کرد قطعا

"باهم درس بخونیم" از ساعت ۸ تا ۹:۳۰ _ از ۱۰ تا ۱۱:۳۰ عصر از ۲ تا ۳:۳۰ _ ۴ تا ۵:۳۰ _ ۷:۳۰ تا ۹

2825
2823
2791
2779
2792