2777
2789
عنوان

درد سینه

79 بازدید | 9 پست

سلام دوستان تمام عمرم درد سینه نداشتم و هرگز پریودم عقب نیفتاده ولی کارم یه جوریه جلو سرماهستم مدتیه درد سینه عجیب دارم، و درد پایین شکم، سینه هام بدون لمس هم درد داره لباس توی تنم ازارم میده و انگار هر دو سینه م سوخته نوک سینه م درد شدید داره و غده سفتی هم احساس نمیکنم ولی با لمس هم شدید درد داره کسی تجربه شو داشته؟ کمکم کنه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از کیست سینه میترسم اصلا ماموگرافی ندادم وازشدمیترسم با سونو نشونمیده؟

ترس نداره عزیزم اگه کیست باشه اکثرا خوش خیمن

ماموگرافی هم برای ۴۰ سال به بالاست تو حالت عادی سونوگرافی معمولی میکنن و ویتامین Eتجویز میکنن

یک روز تمام راههایی رو که با قلبت رفتی با عقلت برمیگردی و این تلخترین قصه دنیاست...💔

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792