راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اب میخواست گفتم برات میارم چند بار هم گفتم گفت نه خودم بر میدارم دیگه چی بگم
بگو نه شما بفرمایید من برات میارم،خودت پاشو برو اصلا از دستش بگیر جوریکه ینی داری احترام میذاری بهش اما متوجه بشه نباید راه بیفته به همه جا سرک بکشه،کلا وقتی طرف اخلاقش این مدلیه صمیمیت زیاد خوب نیس،یکم حالت تعارف و رودرواسی و احترام داشته باش باهاش که اونم یاد بگیره
این کارارو کردم بازم دوسش دارم ولی من این عادتو ندارم دوس هم ندارمم ک.ا..ن..د..م همون ...
اگه این کارا رو کردی و به روی خودش نمیاره پس دوس داره سرک بکشه،شمام اگه خجالت میکشی رک بگی پس باید تحمل کنی و وسایل شخصیت رو بذاری جایی که بتونی درشو قفل کنی
مثلا با شوخی رفت سر یخچال بگو ، بفرما، رودربایسی نکنی یه وخ.
یا بگو حس نمیکنی دامن منو پوشیدی
سربازی هستم/که به کشتن وقت میروم/تا دوردستها/پرچم دشمن خانگی.....من مومن یامذهبی به معنای کاملش نیستم، فقط دوست دارم که باشم_مشغول فراگیری چهارمین رشته تحصیلیم هستم.من عاشق کمککردنم : از طب سنتی واسلامی،سلامت،روانشناسی،مسایل مذهبی،ادبیات و فرهنگ و برخی موضوعات اطلاعات نسبی دارم : اگر ضرورتی بود بپرسید،شاید کمکی ازم براومد _از همه مهمتر:من محتاج دعای همه عزیزان هستم،باسپاس