2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من سنتی ختنه کردم پسرمو ,دکترش گفت حلقه باعث تنگ شده مجاری ادراری میشه, اما   تورو خدا  زود پسرتو ببر, نذاردیربشه, وقتی  ۶ماهش  بشه قشنگ  متوجه درد میشه, دستش  میرسه,دست میزنه ,گریه و بیتابیش  بیشتر میشه,  زود ببرش ,

من سنتی ختنه کردم پسرمو ,دکترش گفت حلقه باعث تنگ شده مجاری اداری میشه, اما   تورو خدا  زود ...

الهی بمیرم مگه بی حس نمیکنن؟😭😢

👨‍👩‍👦‍👦💫شایان💕شوان 💫👨‍👩‍👦‍👦

ا ن لحظه بی حسی میزنه نمیفهمن فقط شیر ببر براش تو شیشه بده بخورهسرگرم باشه نفهمه 

🧡🧡گروه نارنجی🧡🧡 قد ۱۶۰🧡..وزن قبلی ۸۶🧡وزن فعلی81،🧡وزن هدف۶۵،🧡هیچ چیز مثل پوشیدن لباس های سایز ۳۸ حال منو خوب نمیکنه.پس پیش به سوی رسیدن به سبک زندگی سالم و تناسب اندام همیشکی،،🧡هوراااا
الهی بمیرم مگه بی حس نمیکنن؟😭😢

عزیزم  بی حسی  اثرش میره,    بعدشم   اولین جیشش  خیلی با عذاب هست, میسوزونش,  بعد جیش بکنه   راحت میشه,  درکل زودتر ببر,  تا اعصابش  قوی تر نشده, من۵۰روزش شد بردم,

دل ندارم ببرمشون که 😭😢


معذرت میخوام   ها  دل داری   وقتی   بزرگتر شد   ببریش بیشتر عذاب بکشه؟  ببرش  حتمی,   به خدا   از۶،۵ ماهگی بچه ها   اگاه هستن  اذییت میشن,   تو توی اتاق نرو   ,به خدا  من  پشت در اتاق  گریه میکردم, اما  فقط  همان روز بود,  بعدش تمام شد,     عزیزم  به چهاردست و پا  بیفته  بیشتر اذییت میش ها  از من گفتن بود, همین فردا ببرش,

معذرت میخوام   ها  دل داری   وقتی   بزرگتر شد   ببریش بیشتر عذاب بکشه؟ &nbs ...

بدنیا نیومدن که 

الان که گفتین به این فکر افتادم که وقتی بدنیا اومدن ۹ روز شد ببرمشون تا وقتی خونه مامانم هستم تموم بشه پانسمان و اینا 


تا چند وقت خوبه خوب میشع؟؟

👨‍👩‍👦‍👦💫شایان💕شوان 💫👨‍👩‍👦‍👦
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز