سلام بچها ...میدونم اینجا خعلي تايپيک برای لاغری رده شده ...خيليا نتیجه گرفتن و شايد خعلي ها هم زود سرد شدن ...بگذريم اگ تپلي این تايپيک رو می بینه من تصميم دارم گروهی توی تل بزنم و بنویسیم روزمرگيمونو و رقابت داشته باشیم ..من کلی اضافه وزن دارم و چند روزی هست ک 555کيلولاغرکردم ...ولی ببراي ادامه نیاز به همپا و همراه دارم اگ موافق بودین بياين گروه تا از تجربیات هم إستفاده کنيم. ممن الان گروه رو زدم ول نمیدونم چطوری براش لینک بزارم ميشه کمکم کنين