سلام رفقا ،شبتون بخیر باشه
میشه لطفاً راهنمایی ام کنین که چیکار کنم بهتر بشم
همیشه و هرروز من استرس دارم ،حتی وقتی حالمم خوبه!
نمیدونم چرا
کدوم دکتر باید برم به نظرتون؟!
مشاوره کمکت میکنه قطعا
مغز و اعصاب و جتما قرص بخور زیر نظر پزشک اون اسیبی که استرس به بدنت پوستت و... میزنه قرص اعصاب نمیزنه
کارایی انجام بده که حس و حال مثبت بت میده
مثلاً فیلم ببین، خودت و سرگرم کن
اصلا خودت و بیکار نزار که ذهنت مشغول شه
منم عین شرایط خودت هستم الان سه کیلو کم کردم پوستم پر جوش شده چقدر جیغ میزدم وگریه میکردم ادم مگه چقدر زندگی میکنه که با استرس خرابش کنه رفتم دکتر بهم دارو داده ملایم خودشم گفت خوب شدم کنارش میتونم بزارم ثلی اضطرابم به شدت بهتر شده دیگه فکر و خیال نمیکنم خوابم بهتر شده حتما برو یه دوره پیش دکتر اعصاب دارو بخور عزیزم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
