من بخاطر پوستم میخوام مصرف قند مصنوعی و لبنیات رو محدود کنم. برام خیلی سخته مخصوصا لبنیات که خیلی دوست دارم ولی چاره‌ی دیگه ای هم ندارم
میشه از تجربیات خودتون بگین
چجوری وسوسه تون رو کنترل میکنید؟
لبنیات؟لبنیات دیگه چرا؟
من یکی دوماه انجام دادم
یروز با افت شدید قند مواجه شدم نیمه غش بودم و استفراغ و سرگیجه و ... دیگه ادامه ندادم ترسیدم
من حذف کردم پوستم عالی شده بود نگاه میکردم کیف میکردم پف صورتم هم خوابید خیلی فایده دیگه داشت مثلا دست و پام خواب نمیرفت ،شبها برای سرویس رفتن دیگه بیدار نمیشدم از شیرینی بکل زده شده بودم حافظه ام بهتر شده بود اینا برای دوسه ماه بود اشتباه کردم ادامه ندادم
بازم میخوام شروع کنم،لبنیاتم حذف کنم عالی میشه
یادم رفت بگم درد پریودیم کلا برطرف شده بود با درد س ی ن ه قبل از پریودی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
