کسی چربی کبد گرید سه داشته صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1403/07/27

تعداد پست: 591

الان یه ماهه رژیم سفت سختم بدون نمک بدون چربی پیاده روی رقص و... نون فقط پرو پروتویینی چیکارکنمم تورخدا بگید یعنی پیوند نیاز میشم اگر بخایید میتونم عکس ازمایش انزیم های کبدیمم بزارم براتون

1404/08/12

15:14

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

الینا۴۵۶۱۲۳

عضویت: 1401/01/14

تعداد پست: 800

پیاده روی نیم‌ساعت روزانه

عرق ت در بیاد حتما

۱۰ درصد از وزن ت باید کم شه

فقط‌چربی نیست ک

قند و قند میوه هم ب شدت کم بشه

زردچوبه مامانم می‌خورد

زردچوبه رو می‌گرفت آسیاب میکرد

می ریخت تو کپسول

بعد ماهار می‌خورد

مامان منم ۳ بود

با ورزش و همین زردچوبه و البته رژیم شد ۱

1404/08/12

15:17

1 نفر لایک کرده اند ...

شانزدهمین_کاربری

عضویت: 1402/04/06

تعداد پست: 16678

الان زنده ای ؟جای تعجبه

چه بی ادب

1404/08/12

15:17

3 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

mahsabano2

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/27

تعداد پست: 591

نه نونو و ماکارونی و قند حذف کن تحرک زیاد طوری که عرق کنی سر غذام آب نخور به هیچ وجه

ماکارونی برنج نمی‌خورم کلا

1404/08/12

15:18

1 نفر لایک کرده اند ...

mahsabano2

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/27

تعداد پست: 591

به امید خدا ، مشکلی پیش نمیاد اگر همین روند ورزش و رژیم رو ادامه بدی ، کدوم شهری ؟

شهرستان کهنوجم استان کرمان

1404/08/12

15:18

0 نفر لایک کرده اند ...

مهتاب007

عضویت: 1402/07/26

تعداد پست: 15341

ماکارونی برنج نمی‌خورم کلا

نون هم سفید نخور. سبوس دار بخور مثل سنگک

بزن باران به نام هرچه خوبیست /به زیر آوار گاه پایکوبیست /مزارع تشنه جویباران پر از سنگ /بزن باران که وقت لای روبیست /بزن باران بهاران فصل خون است /بزن باران که صحرا لاله گون است /بزن باران و شادی بخش جان را /بباران شوق و شیرین کن زمان را /به بام غرقه در خون دیارم /به پا کن پرچم رنگین کمان را

1404/08/12

15:18

0 نفر لایک کرده اند ...

یوکی7

عضویت: 1397/03/23

تعداد پست: 19014

خواهرشوهرمکلی وزن کم کرده ولی خوب نشده یه ساله متوجه شدهجالبه که همیشه مراعات غذایی داشتورزش میکردغذ ...

متاسفانه بعضیا بیماری ژنتیکی کبد دارن ، بدون اینکه مصرف غذاهای مضر داشته باشند

1404/08/12

15:18

0 نفر لایک کرده اند ...

mahsabano2

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/27

تعداد پست: 591

خواهرشوهرمکلی وزن کم کرده ولی خوب نشده یه ساله متوجه شدهجالبه که همیشه مراعات غذایی داشتورزش میکردغذ ...

وایی خدا

1404/08/12

15:18

0 نفر لایک کرده اند ...

tajafarin

عضویت: 1399/01/10

تعداد پست: 6372

ماکارونی برنج نمی‌خورم کلا

واسه کبد چرب میگن فقط ورزش زیاد طوری که خیس عرق بشی

1404/08/12

15:19

0 نفر لایک کرده اند ...

بلوط_دانا00

عضویت: 1402/02/31

تعداد پست: 2083

من گرید دو هستم 😭

1404/08/12

15:19

0 نفر لایک کرده اند ...

mahsabano2

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/27

تعداد پست: 591

آره امید هست عزیزم. ورزش و رژیم رو رعایت کن. شرایطت خیلی بهتر میشه

انشالله

1404/08/12

15:19

1 نفر لایک کرده اند ...

بانوآریایی

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 15702

ورزش هر روز ، نان با آرد کامل کم بخور

ای هیچ ،برای هیچ ، برهیچ، مپیچ ...کار خوب فقط زمانی ارزشمنده که فقط برای رضای خدا و خالصانه باشه...ما باید حتی برای تک تک کلمات در فضای مجازی اون دنیا جواب پس بدیم...

1404/08/12

15:19

0 نفر لایک کرده اند ...