یه چیزی بگین تو یه ماه حداقل5 کیلو اضافه کنم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 2390

از فردا بخور

تو چیکار کردی چاق شدی؟

1404/08/11

10:49

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانا1401

عضویت: 1403/04/28

تعداد پست: 842

قرص گین اپ نه منظورم پودر جنسینگ یا معجون بی علی و.. بود

جنسینگ اصل باشه مشکلی نداره به شرطی کورتون قاطیش نکنن

1404/08/11

10:49

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

ساحل_دریایی

عضویت: 1401/10/08

تعداد پست: 15495

تو چیکار کردی چاق شدی؟

من چاق بودم لاغر کردم اما دیگه خیلی لاغر کردم

من ۹۰ بودم شدم ۶۵ بعد دیدم خیلی بهم نمیاد ۵ الی ۷ کیلو اضافه کردم باز

با کالری شماری

🚩کاربری موقت دست دونفر هست چون یکیشون تعلیق شده از کاربری ساحل دریایی استفاده میکنه🧿 لا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم ای در رگانم خون وطن ای پرچمت مارا کفن🇮🇷🇮🇷🇮🇷

1404/08/11

12:46

عضویت: 1403/08/23

تعداد پست: 6856

من خودم چون ۵کیلو یه ماهه اضافه کردم

پودر جنسینگ

گیاهیه از عطاری یا داروخونه بگیر

روزی ۲قاشق نیم ساعت قبل غذا بخور نهار و شام

من و همسرم

جاریام

خواهرم خوردیم هرروز و هرکدوم ۵ الی۶اضافه شد برادر شوهرم یه روز خورد یه روز فراموش کرد اصلا خوب وزن نگرفت ۱کیلو به زور

دلشاد هستم...💍

1404/08/12

08:39

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 2390

من خودم چون ۵کیلو یه ماهه اضافه کردمپودر جنسینگ گیاهیه از عطاری یا داروخونه بگیرروزی ۲قاشق نیم ساعت ...

من الان ۲ کیلو اضاف کردم شدم ۶۶ و نیم .

ولی حس می کنم همش شکم شده .

اصلا دست و پام چاق نشده .

شما چی ؟ به کجاهاتون اضاف شده؟

1404/08/12

08:47

عضویت: 1403/08/23

تعداد پست: 6856

من الان ۲ کیلو اضاف کردم شدم ۶۶ و نیم . ولی حس می کنم همش شکم شده .اصلا دست و پام چاق نشده .شما چی ؟ ...

ببین پس تو ام مث منی

من صورتم تپل شده و شکم و پهلو و رانهام

ولی دستام و پاهام مثل قبله

یعنی فک کن همه شده چربی برای لپ که راضیم

برای شکم و پهلو که راضی نیستم

رانهامم تپل شده خوبه

ولی انگشتام لاغرن🫠

من از جاریم تقلید کردم اون خورد دستاش و پاهاش تپل شد

و شکم و پهلو نزد

دلشاد هستم...💍

1404/08/12

08:59

عضویت: 1403/08/23

تعداد پست: 6856

بااینکه۵سال پیش خوردم ۵کیلو رو هنوز نه زیاد کردم نه کم تونستم کنم

من ۷۰ کیلو بودم

۷۵ با همین پودر کردم قبلا با هرچی میخوردم اضافه نمیشد

الانه پشیمونم میگم ۷۰ خوب بود

چون زانوم میگیره دکتر گفت کبد گرید ۱داری باید ۵لاغر کنی

دلشاد هستم...💍

1404/08/12

09:00

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 2390

ببین پس تو ام مث منیمن صورتم تپل شده و شکم و پهلو و رانهام ولی دستام و پاهام مثل قبله یعنی فک کن همه ...

من همش شکم😶😂

1404/08/12

09:31

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 2390

بااینکه۵سال پیش خوردم ۵کیلو رو هنوز نه زیاد کردم نه کم تونستم کنممن ۷۰ کیلو بودم۷۵ با همین پودر کردم ...

قدت چنده

1404/08/12

09:33

عضویت: 1403/08/23

تعداد پست: 6856

قدت چنده

۱۶۸

دلشاد هستم...💍

1404/08/12

09:36

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 2390

۱۶۸

اها .

خب شما ۷۰ هم زیاده چون قدت متوسطه .

من قدم ۱۷۵ وزنم ۶۶ الان .

تا ۸۰ هم جا دارم . ولی دوس دارم .۷۰.۷۵باشم

1404/08/12

09:41

عضویت: 1403/08/23

تعداد پست: 6856

اها .خب شما ۷۰ هم زیاده چون قدت متوسطه .من قدم ۱۷۵ وزنم ۶۶ الان .تا ۸۰ هم جا دارم . ولی دوس دارم .۷۰ ...

ولی هرکی میبینه منو میگه خوشتیپی من از شکم و پهلوم راضی نیستم حقیقتا

صورتم پر خوبه بدنن هم توپر هستم

ولی باید لاغر کنم چون دوتا لباس گرفتم گرون به نیته لاغر کردن و تشویقم😆😁

یه سایز کوچکتر مثلا بجای سایز ۴سایز۳خریدم تنگن

دلشاد هستم...💍

1404/08/12

09:53

83shofer

عضویت: 1403/08/28

تعداد پست: 1227

هر شب بعد از شام...

دو تا تخم مرغ آبپز یا یه سیب زمینی آبپز بخور ...

ولی حتمااااا بعد شاااااممم.

♥️🫰

1404/08/12

09:58

83shofer

عضویت: 1403/08/28

تعداد پست: 1227

من الان ۲ کیلو اضاف کردم شدم ۶۶ و نیم . ولی حس می کنم همش شکم شده .اصلا دست و پام چاق نشده .شما چی ؟ ...

باید ورزش کنی وگرنه همش شکم میشی

♥️🫰

1404/08/12

09:59

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 2390

ولی هرکی میبینه منو میگه خوشتیپی من از شکم و پهلوم راضی نیستم حقیقتاصورتم پر خوبه بدنن هم توپر هست ...

من سایز ۱ 😶

1404/08/12

11:44