اشکالی نداره عزیزم ۶۲ کیلو عالیه برای قد شما
با ایروبیک منظم حدود ۱۰ ماه زمان میبره مطمئنم اراده‌شو داری میرسی به ۶۲
من آرزوم بود جای تو بودم میرفتم شب تا صبح میدویدم یا رقص عربی یاد میگرفتم
دلم نمیخواد وزنم رو به هیچ عنوان کم کنم چون خودم حس میکنم هنوز جا دارم برای پر شدن ولی به خاطر توصیه دکتر دیگه وزنی اضافه نمیکنم ثابت نگه میدارم چون کمتر از ۷۲ بهم نمیاد اصلا
سلام عزیزم.
ببخشید ی سوال داشتم هنوزم از ژل ویتامین سی راسن استفاده میکنی؟راضی هستی؟
میخواستم بگیرم تردید داشتم تا اینکه دیدم شما راضی بودین
جواب بدین ممنون میشم
ممنونم عزیزم همچنین برای شما هم امیدوارم بهترن نتیجه رو بگیرید البته بازم تکرار کنم تو تاپیکم هم گفتم که دکتر به تناسب پوست من که دیده بود تجویز کرد پوست من خیلی حساس و خشک بود حساس هست ولی دیگه خشک نیست
و اینکه من چون شهر به شهر جا به جا میشم تا به خودم بیام یه چند روز غافل میشم جدای بحث تنبلی
چون واقعا دو ماه روتینم رو رعایت کردم و میکنم حتما شمام همین باشین که بهترین نتیجه حاصل شه چون اسمشم روشه روتینه نه یک در میون 😘
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
