تا پنج ماه ورزشم و ادامه بدم
دیسک کمر خفیف
اتفاقیه که افتاده
باید باهاش کنار بیام و مراقبت کنم تا بتونم دوباره برگردم
میشه روحیه بدید لطفا؟
کسایی هستن مثل من که توی ورزش آسیب دیده باشن و بعدش دوباره به فعالیت‌شون ادامه داده باشن؟
مجبوری و چاره ای نداری اگه بری ۵ ماه میشه یه سال
کاری که دیدم دکتر گفته ۲ ماه نرو و طرف بعد یه ماه رفت دو ماه تبدیل شد به شیش ماه
ولی باشگاه دیسک کمر رو بهتر میکنه نمیدونم دکترت چرا بهت گفته نرو
من آسیب ندیدم اما یک مدت کوتاه فاصله گرفتم و دوباره برگشتم.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
