بدنسازی فرم دهی میکنه یعنی چربی میسوزنه و عضله هاتو قوی میکنه.پس ممکنه خیلی توی وزن موثر نباشه اما توی سایزدهی موثره.اگر سایزت کم شده اوکیه
تو خونه که از اوناییم که اصلا وزن نمی‌گیرم با اینکه خورد و خوراکمم خوبه اولین بارم هست دارم میرم باشگاه الان ده روزه میرم انشالله برا عید نتیجه بگیرن,بعد میگم تو بدنسازی آدم خوش فرم چاق میشه درسته ؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
35 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
