من پونزده کیلو وزن کم کردم یک ماه و خورده ای رعایت نکردم ولی هیچی از وزنم برنگشته😁

فاطمه_بانو_۱۸

عضویت: 1401/04/21

تعداد پست: 21178

۱۰۰ کیلو ماشالله 

ازدواج بهت ساخته 

سلام🙋‍♀من فاطمه ام🎀دختر پائیز 🍁🍂دختر ترک زبان🧡علاقه مند به آشپزی👩‍🍳چادری ام🖤و به وصیت شهید فرمانده مهدی باکری چادری شدم  خودم رو در برابر شهدا مدیون میدونم  تو تاپیک های من میتونید عکس غذاهایی🍳🍲 که پختم رو ببینید 👀من بعد از ۳ سال عضویت امضا گذاشتم و این امضا دلی بود 🧡 

1404/08/05

|

17:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bellarose

عضویت: 1404/08/04

تعداد پست: 40

خیلی خوبه 

میشه بگی تو رژیمت همه چی داشتی؟

1404/08/05

|

17:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشتشصتپا

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/19

تعداد پست: 9569

۱۰۰ کیلو ماشالله ازدواج بهت ساخته

چه ربطی به ازدواج داره 

قبلشم همین بودم 

در ضمن من استخون بندیم درشته واسه همین چاق دیده نمیشم

1404/08/05

|

17:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

roz36

عضویت: 1401/09/30

تعداد پست: 4355

چند ماه دیگه اثر میذاره و میره بالا و از کنترل خارج میشه حتی اگر رژیم باشی 

بعد میگی چرا 

نکن 

همون ۸۵ هم خیلیه 

1404/08/05

|

17:53

4 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشتشصتپا

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/19

تعداد پست: 9569

خیلی خوبه میشه بگی تو رژیمت همه چی داشتی؟

اره همه چی 

من اون موقع که رژیم نداشتم 

ولی جدیدا یه رژیم شرکت کردم میخوام از فردا رعایت کنم 

کالری شماری میکردم همه چی میخوردم جز قند مصنوعی هله هوله فست فود و سرخ کردنی 

فست فود شاید ماهی یک بار

1404/08/05

|

17:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشتشصتپا

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/19

تعداد پست: 9569

چند ماه دیگه اثر میذاره و میره بالا و از کنترل خارج میشه حتی اگر رژیم باشی بعد میگی چرا نکن همون ۸۵ ...

نه 

از مربیم پرسیدم 

گفت چون بدنت عضله ساخته 

دیگه مثل قبل اضافه نمیکنی 

سوخت و ساز بدنت رفته بالا 

البته خودمم با شما موافقم 

از فردا میخوام رژیم بگیرم 

دوست دارم بیام رو هفتاد

1404/08/05

|

17:55

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فاطمه_بانو_۱۸

عضویت: 1401/04/21

تعداد پست: 21178

چه ربطی به ازدواج داره قبلشم همین بودم در ضمن من استخون بندیم درشته واسه همین چاق دیده نمیشم

چرا بابا ربط داره خیلی ربط داره 

سلام🙋‍♀من فاطمه ام🎀دختر پائیز 🍁🍂دختر ترک زبان🧡علاقه مند به آشپزی👩‍🍳چادری ام🖤و به وصیت شهید فرمانده مهدی باکری چادری شدم  خودم رو در برابر شهدا مدیون میدونم  تو تاپیک های من میتونید عکس غذاهایی🍳🍲 که پختم رو ببینید 👀من بعد از ۳ سال عضویت امضا گذاشتم و این امضا دلی بود 🧡 

1404/08/05

|

17:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشتشصتپا

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/19

تعداد پست: 9569

چند ماه دیگه اثر میذاره و میره بالا و از کنترل خارج میشه حتی اگر رژیم باشی بعد میگی چرا نکن همون ۸۵ ...

ببین درسته عدد وزنم زیاده 

ولی چاق نیستم انقدی که از وزنم برداشت میشه چاق باشم 😅شبیه جواد خیابانی حرف زدم 

ولی خودمم میخوام که باز وزن کم کنم 

از وقتی لاغر شدم 

خیلی حالم بهتره 

پریودیمم که همیشه نامنظم بود منظم شده

1404/08/05

|

17:57

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشتشصتپا

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/19

تعداد پست: 9569

چرا بابا ربط داره خیلی ربط داره

حالا هی بگو من قبل ازدواجمم وزنم همین بود😂😂

1404/08/05

|

17:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

roz36

عضویت: 1401/09/30

تعداد پست: 4355

ببین درسته عدد وزنم زیاده ولی چاق نیستم انقدی که از وزنم برداشت میشه چاق باشم 😅شبیه جواد خیابانی حر ...

بله کامل فهمیدم منظورت رو 😂

موفق باشی 🥰

رژیم سفت و سخت نداشته باش ولی همیشه حواست باشه 

حیفه 

1404/08/05

|

18:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

paeez2003

عضویت: 1401/02/15

تعداد پست: 273

خوشگلم میشه با جزئیات برام توضیح بدی؟

فست هم میگرفتی؟

ورزش چی میکردی؟

بدنسازی یا پیاده روی و اینا

من ۷۶ ام با وزن ۱۶۸ میخوام بشم ۶۵ ، ۶۰

ترسم که غمت از جان بیگانه کند مارا ...🖤

1404/08/05

|

18:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فاطمه_بانو_۱۸

عضویت: 1401/04/21

تعداد پست: 21178

حالا هی بگو من قبل ازدواجمم وزنم همین بود😂😂

یادمه بابا اون موقع ۷۸ کیلو بودی لاغر تر بودی  

سلام🙋‍♀من فاطمه ام🎀دختر پائیز 🍁🍂دختر ترک زبان🧡علاقه مند به آشپزی👩‍🍳چادری ام🖤و به وصیت شهید فرمانده مهدی باکری چادری شدم  خودم رو در برابر شهدا مدیون میدونم  تو تاپیک های من میتونید عکس غذاهایی🍳🍲 که پختم رو ببینید 👀من بعد از ۳ سال عضویت امضا گذاشتم و این امضا دلی بود 🧡 

1404/08/05

|

18:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشتشصتپا

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/19

تعداد پست: 9569

بله کامل فهمیدم منظورت رو 😂موفق باشی 🥰رژیم سفت و سخت نداشته باش ولی همیشه حواست باشه حیفه

سلامت باشی عزیزم 😁😁

اره رژیمی که الان شرکت کردمم سفت و سخت نیست 

همه چی داره ولی کنترل شده 

برام دعا کن 

میخوام اول سلامتیمو تقویت کنم بعدش نی نی دار 🫄بشم

1404/08/05

|

18:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشتشصتپا

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/19

تعداد پست: 9569

یادمه بابا اون موقع ۷۸ کیلو بودی لاغر تر بودی

مطمئنی 

من زمانی که دبیرستانی بودم انقد بود وزنم

1404/08/05

|

18:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب