دیگه واقعا ناامید ناامید شدم
لعنت به این ژنتیک
حالم از خودم بهم میخوره
منم
منم
چند کیلویی مگه؟
خوش بحالت دست راستت رو سرم
چند کیلویی
۴ تا چیز درست بلمبون تانکر شب مثلا شیرینیجات زیاد روزی نیم کیلو نوتلا مثلا
منم دقیقا
منم اینجوریم اصلااااا چاق نمیشم
من که ژنتیک همه چاق اگه نباشن لاغر هم نیستن
یک ماهه جوانه گندم میخورم شب میشم ۵۴ کیلو باز صبح ۵۳:/
خسته شدم واقعا میگن هنوز باید ادامه بدم
پودر جوانه گندم سبوس ۳غله شیکوریدین مخمر آبجو عرق ۷گیاه عرق یونجه
خاکشیر صبح هتی نلشتا بخور .ترشاله تو آب خیس کن هم آبشو هم خودش رو بخور . عرق یونجه زیاد بخور . و یک پودر من جدیدا خریدم اشتها رو زیاد می کنه تونستم فردا عکسش رک برات می زارم
واقعآ خوشبحالتون حالا من همش در حال رژیم باید باشم و تن بدم به قرص های لاغری 😭😭
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
