بنظرم درسته بعضی به قرصم نیاز دارن اما بیشتر این تنبلی ها و افسردگی ها از تلقینه منظورم اینه به خودت باور دادی که اره من نمیتونم بابا یکم با خودتون خلوت کنید بگید من قوی هستم فقط من میتونم خودمو نجات بدم نجاتت میدم همه تلاشمو میکنم بخدا شاید باورتون نشه من پنیک داشتم به بدترین حالت ممکن اینقده حالاتم وحشتناک و شدید بود که آمبولانس اورژانسی میومد منو می‌برد به حالت مرگ میرفتم اما بعد یدفعه تو بیمارستان همه چیز فرو کش میکرد فک کنید من حتی بیرونم نمیشد برم یدفعه بیرون این حالت بهم دست میداد تو خودم میپیچیدم به من گفتن قرص مصرف کنم اما نکردم فقط به خودم گفتم من میتونم همه تلاشمو میکنم . واسه خودم طول روز صدای آبشار و جنگل پلی میکردم و با آرامشش میخوابیدم دمنوش های آرامبخش میخوردم اصلا نمیذاشتم چیزی ناراحتم کنم فقط به خودم میگفتم من مراقبتم و کلی کارای دیگه
خداروشکررررر الان دوسال از اون روزا میگذره دیگه پنیک نشدم
انشاالله خدا به همه سلامتی بده شما هم چه با قرص چه بی قرص مهم اینه قوی و با اراده تلاش کنید
اشکال نداره ی دوره بخور اما فک نکن قرص بخوری اما خودت تلاشی نکنی خوب میشی اره اونجوری مقطعی خوب میشی اما باید علاوه بر قرص خودتم تلاش کنی به خودت انرژی بده نذار چیزی ناراحتت کنه همه افکار گذشته رو بنداز دور به از این به بعد فکر کن ببین ذهن ادم به هرچیزی فکر کنه همون میشه ذهن خیلی قویه پر از انرژیه همه انرژی های مثبتو جمع کن خودتو مشغول کاری کن که بهت آرامش میده مثلا من اون دوره با خیاطی کردن حالم خوب میشد الانم گاهی تفریحی انجام میدم
اینطوری بعد قطع قرصا دوباره اون حالاتت برنمیگرده و مطمعنی که خودت خواستی که الان خوبی پس دیگه قرار نیست به قبل برگردی
من سالهاست مصرف میکنم خیلی خوبه برام
