خب گلم گیاهی هم باشه
همون طب سنتی اکثرا داروهاشون برای خانمهای باردارو شیرده ممنوعه چون بدن بچه با این چیزا سازگاری نداره بهممیریزه
غذای ادویه دار مثل فلفل و پیاز،یا مثلا غذای چرب و نفاخ
اینا همش تاثیر میذاره رو شیر و بدن بچت
باید مواظب تغذیه خودت باشی