شک نکن میشه باید مداوم ورزش کنی وحتما عرق کنه بدنت هم برای پاها خوبه هم شکم وزیر شکم از تایم کم ودور کم دوچرخه شروع کن وکم کم زیادش کن انشاءالله موفق باشی
الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!