آره میفهمم فکر میکنن همون دردای کوچیک آسیب نزده
فکر میکننن مشکل حتما باید بزرگ باشه نه خیر همین مشکلی که به چشم طرف نمیاد بارها و بارها برات اتفاق افتاده و روح و روانتو داغون کرده
ولی ببین عزیزم تنها خودت میتونی خودتو نجات بدی سعی کن بی تفاوت باشی
خیلی سخته من یه مدت افسردگی گرفتم ولی بخییال شدم سعی کردم از جنبه های مثبت به رفتار آدما نگاه کنم
مثلا اگه امروز با یکی از افراد خانواده بحثم شد چی میگیم؟؟ میگیم طرف سنی ازش گذشته حوصله نداره یا اعصابش خورد بوده
یا فشار زندگی باعث شده پرخاشگری کنه و یا شایدم اونم آسیب دیده میخواد خودشو خالی کنه فقط