انگار اشتباه میکنم
مثلاً کلماتو اشتباه میگم
یهو میخام بگم خوشحال شدم ب زبونم میاد خوش بعد مکث میکنم دوباره میگم خوشحال شدم
یا کلا تو گفتگو گیر میکنم انگار
حالا با خانواده اوکبه با بقیه نه
استرس
منم لکنت زبون میگیرم
برا همین اروم حرف میزنم
استرس و دور کن
جلک آینه خیییلی با خودت صحبت کن بلند بلند
عدم اعتماد بنفس و استرس
آدم استرس میگیره منم همینم
این هم یه‌جور لکنته عزیزم. با تمرین درست میشه.
البته شاید باورت نشه ولی من خودم همیشه مجذوب کسایی میشم که لکنت دارن یا هول میشن 😄 به نظرم خیلی معصوم و خوبن.
منم همینم با این تفاوت که جملات رو اشتباه میگم مثلا به جای مراحمین میگم مزاحم نباشین 😅یا مثلا خیلی سوتیای دیگه یادم نمیاد زیادن😅🥲
لکنت زبان داری فکر کنم
استرس داری؟
اعتماد بنفستو زیاد کن کم کم شروع کن به تو جمع حرف زدن جلوی آینه حرف زدن کنفرانس دادن تو موقعیت های مختلف خودتو تصور کن حرف بزن تا بمرور برات عادی شه
سعی کن کلماتو آروم و شمرده و بدون عجله بیان کنی.
به چشمای مخاطبت نگاه کن و با اقتدار حرف بزن و از حرکات دستت کمک بگیر وقتی تو جمعی به یه نقطه نگاه نکن به حرفایی که میزنی تمرکز کن که وسطش یادت نره به موضوع دیگه (الان چی راجبم فکر میکنن نظزشون چیه یبار بد حرف نزنم و..) توجهی نکن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
