2777
2789
عنوان

قرص برای لاغری کی خورده

92 بازدید | 15 پست

بچه هااا یه دکتر به من قرص ونوستات رو معرفی کرد و خیلی تعریف کرد ولی الان دو هفته اس دارم میخورم اثری نداشته ۵۰۰ گرم هم کم نکردم کسی این قرص رو خورده ؟؟؟


حس می‌کنم چایی سبز بیشتر اثر داره 

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

میشه بگید چجوری ؟ یعنی چجوری فست میکردید؟رژیم هم داشتید

اره رژیم داشتم از هشت شب به بعد هیچی نمیخوردم بجز اب وچایی تا فردا ساعت 1بدازظهر نهار میخوردم کم قبلش اب زیاد میخوردم معده ام پر میشد نمیتونسم غذا زیاد بخوریم 

تو سه ماه هر روز فست بودید ؟

اره فقط هفته ای یه بار به بدنم شوک میدادم مثلن یکم بیشتر از روزهای دیگ غذا میخوردم این کار باعث شد زود وزن کم کنم اگه همیشه رژیم باشی وزنت استپ میکنه باید شوک بدی 

کالری شماری می‌کردید یا همینجوری فقط کم می‌خورید ؟قند رو حذف کردید؟ورزش داشتید؟

برنامه ی کرفس و دانلود کردم هرچی میخوردم میزدم اونجا تو طول روز از هفتصد کالری بیشتر نمیخوردم ورزشم میکردم یه روز درمیون 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792