شام🍔🌭🍟🍕 صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

pineappleee

مدیر

عضویت: 1404/02/25

تعداد پست: 899

1404/07/16

21:30

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

جوجهکوشولو

عضویت: 1403/09/09

تعداد پست: 22892

درحال اسباب کشی شام از بیرون می‌گیربم احتمالا ساندویچ

💚🌱

1404/07/16

21:37

0 نفر لایک کرده اند ...

pineappleee

مدیر استارتر

عضویت: 1404/02/25

تعداد پست: 899

سه کیلو میوه و اجیل ریختم توش بابا🤣

پس بگو‌ دختر تو با اوتمیل خالی شب خوابت نمیبره از گشنگی😂😂

1404/07/16

21:38

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

sodeh_salari

عضویت: 1399/03/06

تعداد پست: 26677

نمیدونم من دراز کشیدم شوهرم داره یه چیزی میپزه هر دو دیقه یبار :

عزیزم رب کجاس ؟؟؟

این پودر سبزه چیه ؟

نمک چقد باید بریزم ؟

برنج چند دیقه بجوشه؟؟

🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬

کودکانه دوستم بدار مثلا وقتی مادرت گفت:《این نه !》همان جا بنشین و برایم گریه کن

1404/07/16

21:39

0 نفر لایک کرده اند ...

vhhhhhh

عضویت: 1399/11/15

تعداد پست: 1488

گوجه بادمجون

1404/07/16

21:39

1 نفر لایک کرده اند ...

ykyk

عضویت: 1403/11/11

تعداد پست: 6469

شام که نبود وعده دیگه ای بود😁 ولی کوکو سبزی

1404/07/16

21:39

1 نفر لایک کرده اند ...

rreihane

عضویت: 1400/10/30

تعداد پست: 1601

سوپ جو و کوکو سیب زمینی

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدِِ وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَ اَهلِک عَدُوَّهُم وَ العَن اَعدائَهُم مِنَ الجِنِّ وَ الاِنسِ مِنَ الاَوَّلینَ وَ الاخِرین

1404/07/16

21:39

1 نفر لایک کرده اند ...