2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شوهرمه از دیروز سه تا دکتر رفتیم ولی سرگیجه اش خوب نمیشع

باید مانور سرگیجه براش انجام بدن

همون لحظه خوب میشه

یعنی شدتش کم میشه و کمکم با دارو کمتر میشهه

به پشم های خود بیاموز که هر تاپیکی ارزش ریختن ندارد🙃🙃
2825
2823
2791
2779
2792