asmashonm مدیر استارتر عضویت: 1403/10/06 تعداد پست: 1510 عنوان بنظرتون چجوری میشه خونسرد شد 51 بازدید | 4 پست من یه سالی میشه خیلی خیلی عصبانی میشم کنترلمو از دست میدم فحش میدم حرفای زشت میزنم بعدش خودم حالم بد میشه هرکی راه حلی میدونه لطف کنه بهم بگه زندگیم رو نجات میده واقا 1404/07/13 | 21:55 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
asmashonm مدیر استارتر عضویت: 1403/10/06 تعداد پست: 1510 نخواه یک شبه عوض بشی تمرین و تناوب لازمههرشب درموردش بنویس هرچی باعث ناراحتیم میشه رو بنویسم یا چی
فکرعمیق عضویت: 1401/02/29 تعداد پست: 2120 هرچی باعث ناراحتیم میشه رو بنویسم یا چی ن عملکرد امروزت رو بنویسمثلا فلان زمان باید کوتاه میومدم یا فلان زمان اگر کمتر بحث میکردم بهتر بود و ...راه حل بنویسنوشتن خیلی خوبه و موثربه شرطی که ادامهدار و هرشب باشه
asmashonm مدیر استارتر عضویت: 1403/10/06 تعداد پست: 1510 ن عملکرد امروزت رو بنویسمثلا فلان زمان باید کوتاه میومدم یا فلان زمان اگر کمتر بحث میکردم بهتر بود و ... مرسی🤍