پارسال اضطراب خیلییی سدیدی گرفتم به خاطر مشکلای خانوادگیم،کع این اضطراب همیشههه سر امتحان تو مدزسه بروز میکرد،یجوری بود که دبیرا واضح به خودمو دوستام میگفتن که تو دفتر دارن بدمو میگن،،،،
امسال خیلیییی سعی کردم تغییر کنم و دیگه احساستمو اینحوری بروز ندم،همکلاسیام خیلی بهم گفتن چقد انرژیت بهتر شدن چقد مثبت شده چقد تغییر کردی
ولی حالا دوباره دارم مثل قبل میشم،دوباره حالم خیلی داره بد میشه،ولی واقعا نمیخام مثل پارسال بشه،خیلی اذیت میشدم پارسال،تو کلاس که بودم همیشه زیر نظر بودم از تو دوربین از طرف نماینده ها از طرف دبیرا...
خیلیی حس بدیههه،به نظرتون چیکار کنم؟
فقط یکم که هیییچ جوره نمیتونم برم روانشناس
