لیزر ار اف فرکشنال خوبه
خودتم باید روتین داشته باشی
من خودم پاکسازی انجام میدم
دیروز هم بعد حمام ماسک ذغال گذاشتم
امروز هم بعد شستوشو سرکه سیب و گلاب و اب قاطی کردم به عنوان تونر با پنبه مالیدم
بعد نیم ساعت با اب ولرم شستم و مرطوب کننده زدم
بعد از ظهر نگا آینه کردم پوستم یه شفافیت و برق خاصی داشت
هم روشن شده بود هم آبدار و جون دار
قند و شکر هم حذف کردم البته
میوه و سالاد هم میخورم