من شکم دومم هست
سر بچه اولم بعد زایمان سریع شکمم برگشت اما ایندفعه سر دومی برنگشت وبه نسبت قبل بارداریم شکمم بزرگترشده
هرچند خیلی خوب بودم اندامم فرم ساعت شنی بود ران پا پر و شکمم خیلی کم بود اما الان که شکمم بزرگتر شده خیلی بد شده اندامم
تروخدا بگید چکارکنم سریع برگرده؟؟
شکم بند ببندم؟؟
از همونا که برا درد کمر میبندن؟
اینم بگم ۸ روزه سز شدم
الان زوده، هنوز تو رحمت خون هست، به مرور با مراعات غذایی خوب میشی
من بستم دردم گرفت دیگه نبستم نی نیم بزرگ بشه با ورزش و پیاده روی کوچیکشم میکنن
شکم بند ببند حتما.بعدم ۸روز زوده
زوده عزیزم اما شاید مثل دفعه قبلت نشی عزیزم بالاخره دوبار زایمان داشتی
سلام عشقم
ببین من سزارین نشدم
ولی طبق تجربه مادرم میگم و بقیه
شکم اول سریع برمیگرده
شکم دوم نه....
مثل قبل نمیشه خودش
یسری میگن سر جراحی چربی اضافه رو دکترشون برداره
ولی خب
صبوری کن یکم🩵🩵🩵
الکی گن خیلی تنگ نبندی به خودت خطرناکه
با پزشکی که عملت کرده مشورت کن
ببین چی مناسبته
و از کی میتونی ورزش رو شروع کنی
باشگاه اگر نمیتونی بری
از شبکه جم فیت
شروع کن به ورزش کردن
به غیر ورزش راهی اصلا نداری
من ۳۰ روز پیش سز شدم چ توقعی داری بعد ۸ روز؟
دکتر ب من گفت بعد ۴۰ روز باید گن ببندی زودتر نبند
