از سال یازدهم عملا تپش قلب هام و بی‌خوابی کشیدن هام شروع شد
دیگه انقدر واسه شبای کنکور و امتحان نهایی و آزمون آزمایشی ها تپش قلب وحشتناک داشتم از قرص های خواب آور استفاده می‌کردم
حالا کنکور تموم شده احتمال زیاد میرم دانشگاه ولی حتی واسه یه آزمون آیین نامه هم من کلی استرس کشیدم با وجود اینکه خونده بودم و امروزم قبول شدم ولی بازم دیشب اصلا نتونستم خوب بخوابم . الان برای درسای دانشگاه باید چه کنم ؟ نکنه برا تک تک امتحانات باید دست به دامن همین قرصا بشم
لطفا یه راه حل غیر تراپیست معرفی کنید ممنون ❤️
