2777
2789
عنوان

😑😑😑

| مشاهده متن کامل بحث + 159 بازدید | 18 پست
وقتی صداشو میندازه تو سرش دهنشو باز میکنه‌عین چی گریه میکنه اصلا ب بازی فکر نمیشه کرد فقط میشه عصبی ...

ددرسته می‌دونم ولی بچه تا ۷ سالگی مثل یک پادشاه باید نیازهاش یه جوری رفع بشه تا ۷ سال دوم و سوم خوب باشه و اذیتت نکنه این خیلی مهمه که این ۷ سال با خوبی طی بشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ددرسته می‌دونم ولی بچه تا ۷ سالگی مثل یک پادشاه باید نیازهاش یه جوری رفع بشه تا ۷ سال دوم و سوم خوب ...

خدا میدونه ما بچه بودیم چ رفتارایی باهامون میکردن جرات نداشتیم دهنمونو باز کنیم بعد اینا رو رو سرت نگه میداری بعد میاد میگه مامانی کاشکی تو بمیری کاشکی فلان بشی کاشکی بهمان بشی وقتی این چیزا روادم میبینه دگ اون‌دل و دماغ پادشاه بازیو اینا رو نداره خیلی بچه اذیت کنیه خیلی

دوستت دارمم زیاد میگه ها ولی اینم حرفم میزنه

لایک‌نکنید ممنونم شما محبتتون ثابت شدست

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز