لاغری

شهلا_سعیدی

مدیر استارتر

عضویت: 1397/12/28

تعداد پست: 4702

من یه مدته کلا رژیمو گذاشتم کنار نه ورزش میکنم شیرینی جاتم میخورم

خیلی ارادم ضعیف شده چند وقته

من با رژیمو ورزش از ۱۰۰کیلو رسیده بودم به ۷۰کیلو

بعد نمیدونم چم شد ارادم ضعیف شد اصلا نمیتونم جلوی خودمو بگیرم فکر کنم ۸۰کیلو شده باشم

کمک راه حلی دارین؟؟تنبلیمم میاد ورزش کنم

خدایا شکرت که بهم نی نی سالم دادی 1399\10\30 مثبت شد بی بی چکم

1404/07/03

13:17

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مهتاب007

عضویت: 1402/07/26

تعداد پست: 14927

به لباسات فک کن که اندازت نمیشه باز.

بزن باران به نام هرچه خوبیست /به زیر آوار گاه پایکوبیست /مزارع تشنه جویباران پر از سنگ /بزن باران که وقت لای روبیست /بزن باران بهاران فصل خون است /بزن باران که صحرا لاله گون است /بزن باران و شادی بخش جان را /بباران شوق و شیرین کن زمان را /به بام غرقه در خون دیارم /به پا کن پرچم رنگین کمان را

1404/07/03

13:18

0 نفر لایک کرده اند ...

شهلا_سعیدی

مدیر استارتر

عضویت: 1397/12/28

تعداد پست: 4702

به لباسات فک کن که اندازت نمیشه باز.

همون داره کلافم میکنه بد داغونم خخ خیلی احساس سبکی میکردم الان یه کم انگار سنگین شدم باز

خدایا شکرت که بهم نی نی سالم دادی 1399\10\30 مثبت شد بی بی چکم

1404/07/03

13:19

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.