والا دختر من هر سالی که غیرانتفاعی بود کمتر از سی نبودن
والا معمولا چند ماه اول مدرسه تحویلشون می گیرم کم کم تخلیه انرژی میشم :))
امروز براشون خاگینه پنیری و میوه و آجیل و بلال آب پز شده و دو تا خوراکی هم بردمشون سوپر گفتم هر کدوم دو تا بردارن
مامانا خوبه که نگران تغذیه بچه هامون هستیم ولی حواسمون باشه خوراکی نزاریم که بقیه به هوس بیفتند،♥️
منم،دوتا لقمه نون و پنیر و گوجه فرنگی (خیلی این ترکیب رو دوست داره😅)،یدونه کیک،یدونه هویج و یدونه هلو گذاشتم براش
دختر من خیلی میخوره ماشالله😂😂
حلوا نذار
اگر میتونی هر روز میوه رو سعی کن یه سیب بذاری با یه شکلات اگر میخوره چند درصد تلخ
همیشه هم نون و پنیر نذار تخم مرغ و ساندويچ های سبک هم اضافه کن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
