سلام من روی صورتم یدونه جای بخیه فرو رفته دارم و منافذ باز چن روز پیش رفتم دکتر پماد فیس دوکس ضد لک و ضد آفتاب لافرر بهم داد و گف بهتره ک بیای لیزر ولی فعلا شرایط لیزر رفتن ندارم پماد فیس دوکس ک میزنم صورتم خیلی میسوزه و قرمز میشه کسی تجربه ای داره یا راه حلی برای درمان جای بخیه سراغ دارید؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.